Rando à Lobbes
"Les Bonniers",
rue d'Anderlues n° 1, 6540 Lobbes,
Au départ de Beffroi de la place de la Ville haute à THUIN, prendre la... Rando à Lobbes
"Les Bonniers",
rue d'Anderlues n° 1, 6540 Lobbes,
Au départ de Beffroi de la place de la Ville haute à THUIN, prendre la... Rando à Bersillies l'Abbaye
Place de l'Abbaye n°4, 6560 Bersillies-l'Abbaye Erquelinnes.
De la place de Gozée, se diriger vers Beaumont, à... Rando à THUIN
"le bois du Grand Bon Dieu".
avenue Buisseret n°45, 6530 Thuin.
En venant de Gozée, après le garage VW, prendre la 2ème... Rando à THUIN
"le bois du Grand Bon Dieu".
avenue Buisseret n°45, 6530 Thuin.
En venant de Gozée, après le garage VW, prendre la 2ème... Rando à THUIN
"le bois du Grand Bon Dieu".
avenue Buisseret n°45, 6530 Thuin.
En venant de Gozée, après le garage VW, prendre la 2ème... Rando à HANTES-WIHERIES
Place du jeu de balle,
6560 Hantes-Wiheries Erquelines.
De Gozée prendre la direction de Beaumont, à Beaumont vous... Rando à HANTES-WIHERIES
Place du jeu de balle,
6560 Hantes-Wiheries Erquelines.
De Gozée prendre la direction de Beaumont, à Beaumont vous... Rando à MONTIGNY-LE-TILLEUL
"le bois de l'Abbaye d'Aulne"
Rue d'Aulne n° 62, 6110 Montigny-Le-Tilleul.
En venant de Gozée, après Vesale,... Rando à MONTIGNY-LE-TILLEUL
"le bois de l'Abbaye d'Aulne"
Rue d'Aulne n° 62, 6110 Montigny-Le-Tilleul.
En venant de Gozée, après Vesale,... Rando à Marcinelle -Loverval
" Le Centre de Délassement",
Avenue des Muguets n° 16, 6001 Marcinelle,
rdv près du kiosque à 9h20 !
Cette... Rando à Montigny-le-Tilleul
L'Etang du Tilleul,
320 rue de Bomerée 6110 Montigny-le-Tilleul
Rendez-vous à 9h20 !
Cette rando sera encadrée... Rando à Montigny-le-Tilleul
L'Etang du Tilleul,
320 rue de Bomerée 6110 Montigny-le-Tilleul
Randez-vous à 9h20 !
Cette rando sera encadrée par... Rando à Montigny-le-Tilleul
L'Etang du Tilleul,
320 rue de Bomerée 6110 Montigny-le-Tilleul
rendez-vous à 9h20 !
Cette rando sera encadrée... Rando à Montigny-le-Tilleul
L'Etang du Tilleul,
320 rue de Bomerée 6110 Montigny-le-Tilleul
rendez-vous à 9h20 !
Cette rando sera encadrée...
RANDO CLASSIQUE A LOBBES
RANDO INTERMEDIAIRE A LOBBES
RANDO INTERMEDIAIRE A BERSIILLIES L'ABBAYE
RANDO SPORT A THUIN
RANDO CLASSIQUE A THUIN
RANDO INTERMEDIAIRE A THUIN
RANDO LIGHT A NANTES-WIHERIES
RANDO INTERMEDIAIRE A HANTES-WIHERIES
RANDO CLASSIQUE A MONTIGNY*LE-TILLEUL
RANDO INTERMEDIAIRE A MONTIGNY-LE-TILLEUL
RANDO INTERMEDIAIRE A MARCINELLE-LOVERVAL
RANDO SPORT A MONTIGY-LE-TILLEUL
RANDO CLASSIQUE A MONTIGNY-LE-TILLEUL
RANDO INTERMEDIAIRE A MONTIGNY
RANDO LIGHT A MONTIGNY-LE-TILLEUL
Nous proposons 4 types de randonnées :
La rando « LIGHT » on marche +/- à du 4 km/h, distance : 8 km max avec peu de dénivelé
La rando « INTERMEDIAIRE » on marche +/- à du 5 km/h, distance : 10 km max, avec un peu plus de dénivelé
La rando « CLASSIQUE » on marche à du +/- 5,5 km/h, distance : 12 km max, présence de dénivelé
La rando « SPORT » on marche à du +/- 6 km/h, un peu de course avec les bâtons, distance 14 km max
En plus, une fois par mois, nous organisons :
Une rando Nordic_Fitness/LIGHT
Marche en version INTERMEDIAIRE de +-7 km entrecoupés d’exercices de gainage, de léger renforcement musculaire, de proprioception, de léger cardio et tout cela avec un échauffement en musique
Une rando Nordic_Fitness/SPORT
Marche en version CLASSIQUE de +-9 km entrecoupés d’exercices de gainage, de renforcement musculaire, de proprioception, de cardio et de légère course et tout cela avec un échauffement en musique
A vous de choisir celle qui vous convient le mieux en fonction de votre état de forme !
Tous les bienfaits ne pourront être envisagés que si notre technique est bien maîtrisée, d’où l’importance d’un bon apprentissage. Thudi-Nordic-Walking peut vous aider à accéder à cette activité.
Informations pratiques :
Elles se dérouleront principalement dans la Thudinie et les environs.
Les lieux des marches vous seront communiqués via le site internet et par mail.
Horaires :
Déroulement d’une randonnée :