Rando à GOZEE-ABBAYE D'AULNE
Le cimetière près de l'Abbaye d'Aulne,
rue Emile Vandervelde n° 255, 6534 Gozée -Thuin.
En quittant Montigny-le-Tilleul,... Rando à Marcinelle -Loverval
" Le Centre de Délassement",
Avenue des Muguets n° 16, 6001 Marcinelle,
rdv près du kiosque à 9h20 !
Cette... Rando à Marcinelle -Loverval
" Le Centre de Délassement",
Avenue des Muguets n° 16, 6001 Marcinelle,
rdv près du kiosque à 9h20 !
Cette... Rando à Marcinelle -Loverval
" Le Centre de Délassement",
Avenue des Muguets n° 16, 6001 Marcinelle,
rdv près du kiosque à 8h50 !
Cette... Rando à MONTIGNY-LE-TILLEUL
"le bois de l'Abbaye d'Aulne"
Rue d'Aulne n° 62, 6110 Montigny-Le-Tilleul.
En venant de Gozée, après Vesale,... Rando à MONTIGNY-LE-TILLEUL
"le bois de l'Abbaye d'Aulne"
Rue d'Aulne n° 62, 6110 Montigny-Le-Tilleul.
En venant de Gozée, après Vesale,... Rando à MARCINELLE
"Le Bois du Cazier".
Rue du Cazier n° 80, 6001 Marcinelle - CHARLEROI,
rdv rue du Cazier n°80, sur le parking tout au... Rando à HYMIEE
La place, 6280 Hymiée-Gerpinnes.
Du collège Saint Augustin, prendre la direction de Florennes, descendre dans le centre de Gerpinnes,... Rando à HYMIEE
La place, 6280 Hymiée-Gerpinnes.
Du collège Saint Augustin, prendre la direction de Florennes, descendre dans le centre de Gerpinnes,... Rando à Ham-sur-Heure
Pré Al Rocq, n°3, 6120 Ham-sur-Heure,
GPS : 50° 19’ 49,20‘’ 4° 24’ 30,49’’.
De la Grand Place d’Ham-sur-Heure... Rando à THY-LE-CHATEAU
"Institut louis Marie".
Rue Institut Marie Louis 33b,5651 Thy le Château.
De la place de Thy-le-château, prendre... Rando à THY-LE-CHATEAU
"Institut louis Marie".
Rue Institut Marie Louis 33b, 5651 Thy le Château.
De la place de Thy-le-château, prendre... Rando à THY-LE-CHATEAU
"Institut louis Marie".
Rue Institut Marie Louis 33b, 5651 Thy le Château.
De la place de Thy-le-château, prendre... Rando à Ham-sur-Heure
Pré Al Rocq, n°3, 6120 Ham-sur-Heure,
GPS : 50° 19’ 49,20‘’ 4° 24’ 30,49’’.
De la Grand Place d’Ham-sur-Heure... Rando à BEIGNEE
"les bois: Communal et Belle Taille"
Allée de Morfayt n°22, 6120 Ham-sur-Heure-Nalinnes.
De la place de Ham/sur/Heure, montez... Rando à BEIGNEE
"les bois: Communal et Belle Taille"
Allée de Morfayt n°22, 6120 Ham-sur-Heure-Nalinnes.
De la place de Ham/sur/Heure, montez... Rando à BEIGNEE
"les bois: Communal et Belle Taille"
Allée de Morfayt n°22, 6120 Ham-sur-Heure-Nalinnes.
De la place de Ham/sur/Heure, montez... Rando à Loverval
La drève des Dominicains n 24, 6280 Loverval
- Du rond point du marcheur à Gerpinnes Bultia prendre la direction Couillet et... Rando à Loverval
La drève des Dominicains n 24, 6280 Loverval
- Du rond point du marcheur à Gerpinnes Bultia prendre la direction Couillet et... Rando à BIERCEE
"les bois: de Chasse des Boeufs - Pommeroeulx - de la folie et de Biercée"
Place de Bierçée n°1, 6533 Bierçée-Thuin.
En... Rando à THUILLIES
La Place de Thuillies 6536 Thuillies (Thuin).
De Gozée prendre la direction de Beaumont. Après le pont de Thuillies, à hauteur... Rando à THUILLIES
La Place de Thuillies 6536 Thuillies (Thuin).
De Gozée prendre la direction de Beaumont. Après le pont de Thuillies, à hauteur... Rando à JAMIOULX
(les terrains de tennis).
Allée Jean Hainaut, 6120 Jamioulx.
Dans le centre du village, en contre-bas de l'église se trouve... Rando à JAMIOULX
(les terrains de tennis).
Allée Jean Hainaut, 6120 Jamioulx.
Dans le centre du village, en contre-bas de l'église se trouve... Rando à JAMIOULX
(les terrains de tennis).
Allée Jean Hainaut, 6120 Jamioulx.
Dans le centre du village, en contre-bas de l'église se trouve...
RANDO INTERMEDIAIRE A GOZEE
RANDO SPORT A MARCINELLE-LOVERVAL
RANDO CLASSIQUE A MARCINELLE-LOVERVAL
RANDO NORDIC-FITNESS-LIGHT A MARCINELLE-LOVERVAL
RANDO INTERMEDIAIRE A MONTIGNY LE TILLEUL
RANDO LIGHT A MONTIGNY LE TILLEUL
RANDO INTERMEDIAIRE A MARCINELLE
RANDO LIGHT A HYMIEE
RANDO INTERMEDIAIRE A HYMIEE
RANDO NORDIC-YOGA A HAM-SUR-HEURE
RANDO SPORT A THY LE CHATEAU
RANDO CLASSIQUE A THY-LE-CHATEAU
RANDO INTERMEDIAIRE A THY-LE-CHATEAU
RANDO INTERMEDIAIRE A HAM-SUR-HEURE NALINNES
RANDO SPORT A BEIGNEE
RANDO CLASSIQUE A BEIGNEE
RANDO INTERMEDIAIRE A BEIGNEE
RANDO LIGHT A LOVERVAL
RANDO INTERMEDIAIRE A LOVERVAL
RANDO INTERMEDIAIRE A BIERCEE
RANDO LIGHT A THUILLIES
RANDO INTERMEDIAIRE A THUIILLIES
RANDO SPORT A JAMIOULX
RANDO CLASSIQUE A JAMIOULX
RANDO INTERMEDIAIRE A JAMIOULX
Nous proposons 4 types de randonnées :
La rando « LIGHT » on marche +/- à du 4 km/h, distance : 8 km max avec peu de dénivelé
La rando « INTERMEDIAIRE » on marche +/- à du 5 km/h, distance : 10 km max, avec un peu plus de dénivelé
La rando « CLASSIQUE » on marche à du +/- 5,5 km/h, distance : 12 km max, présence de dénivelé
La rando « SPORT » on marche à du +/- 6 km/h, un peu de course avec les bâtons, distance 14 km max
En plus, une fois par mois, nous organisons :
Une rando SOPHROLOGIQUE
Marche de +-6 km entrecoupés d’exercices sur la respiration, sur le mental, de développer son estime, d’évacuer le stress … et bien d’autres encore
Une rando Nordic_Fitness/LIGHT
Marche en version INTERMEDIAIRE de +-7 km entrecoupés d’exercices de gainage, de léger renforcement musculaire, de proprioception, de léger cardio et tout cela avec un échauffement en musique
Une rando Nordic_Fitness/SPORT
Marche en version CLASSIQUE de +-9 km entrecoupés d’exercices de gainage, de renforcement musculaire, de proprioception, de cardio et de légère course et tout cela avec un échauffement en musique
A vous de choisir celle qui vous convient le mieux en fonction de votre état de forme !
Tous les bienfaits ne pourront être envisagés que si notre technique est bien maîtrisée, d’où l’importance d’un bon apprentissage. Thudi-Nordic-Walking peut vous aider à accéder à cette activité.
Informations pratiques :
Elles se dérouleront principalement dans la Thudinie et les environs.
Les lieux des marches vous seront communiqués via le site internet et par mail.
Horaires :
Déroulement d’une randonnée :