Rando à MONTIGNY-LE-TILLEUL
"le bois de l'Abbaye d'Aulne"
Rue d'Aulne n° 62, 6110 Montigny-Le-Tilleul.
En venant de Gozée, après Vesale,... Rando à MONTIGNY-LE-TILLEUL
"le bois de l'Abbaye d'Aulne"
Rue d'Aulne n° 62, 6110 Montigny-Le-Tilleul.
En venant de Gozée, après Vesale,... Rando à MONTIGNY-LE-TILLEUL
"le bois de l'Abbaye d'Aulne"
Rue d'Aulne n° 62, 6110 Montigny-Le-Tilleul.
En venant de Gozée, après Vesale,... Rando à BIERCEE
"les bois: de Chasse des Boeufs - Pommeroeulx - de la folie et de Biercée"
Place de Biercée n°1, 6533 Biercée-Thuin.
En... Rando à MARCINELLE
"Le Bois du Cazier".
Rue du Cazier n° 80, 6001 Marcinelle - CHARLEROI,
rdv rue du Cazier n°80, sur le parking tout au... Rando à MARCINELLE
"Le Bois du Cazier".
Rue du Cazier n° 80, 6001 Marcinelle - CHARLEROI,
rdv rue du Cazier n°80, sur le parking tout au... Rando à MARCINELLE
"Le Bois du Cazier".
Rue du Cazier n° 80, 6001 Marcinelle - CHARLEROI,
rdv rue du Cazier n°80, sur le parking tout au... Rando à MONT SAINTE GENEVIEVE
"les bois du curé - d'Howis - Féron - et du Baron"
" rue du village n°55 ; 6540 Mont Sainte Geneviève (Lobbes),... Rando à MONT SAINTE GENEVIEVE
"les bois du curé - d'Howis - Féron - et du Baron"
" rue du village n°55 ; 6540 Mont Sainte Geneviève (Lobbes),... Rando à HAM/SUR/HEURE
"les bois: Jacques et du Sauci".
Chemin du Hameau n° 79, 6120 Ham-sur-Heure- Nalinnes.
En quittant la place de Ham/sur/Heure... Rando à STREE
"Parking de la salle des fêtes"
« le bois du Tronquoi »
Rue Tilia, n° 12, 6511 Strée-Beaumont.
GPS : 50°16’24,37... Rando à STREE
"Parking de la salle des fêtes"
« le bois du Tronquoi »
Rue Tilia, n° 12, 6511 Strée-Beaumont.
GPS : 50°16’24,37... Rando à NALINNES
rue du Noir Chien n° 58, 6120 Nalinnes.
En venant de la place de Nalinnes (kiosque ) prendre la rue du dépôt, ensuite à droite... Rando à BEIGNEE
"les bois: Communal et Belle Taille"
Allée de Morfayt n°22, 6120 Ham-sur-Heure-Nalinnes.
De la place de Ham/sur/Heure, montez... Rando à BEIGNEE
"les bois: Communal et Belle Taille"
Allée de Morfayt n°22, 6120 Ham-sur-Heure-Nalinnes.
De la place de Ham/sur/Heure, montez... Rando à Marcinelle - Loverval "
Rando des Mères et Pères Noël.
Le Centre de Délassement",
Avenue des Muguets n° 16, 6001 Marcinelle,
rdv... Rando à THY-LE-CHATEAU
"Institut louis Marie".
Rue Institut Marie Louis 33b, 5651 Thy le Château.
De la place de Thy-le-château, prendre... Rando à THY-LE-CHATEAU
"Institut louis Marie".
Rue Institut Marie Louis 33b, 5651 Thy le Château.
De la place de Thy-le-château, prendre... Rando à THY-LE-CHATEAU
"Institut louis Marie".
Rue Institut Marie Louis 33b, 5651 Thy le Château.
De la place de Thy-le-château, prendre... Rando à MERBES-LE-CHATEAU
"Ecole Saint Vincent".
Rue Haute n° 32, 6567 Merbes le Château,
Coordonnées GPS : 50° 19’ 32,86 ‘’N 4°... Rando à MERBES-LE-CHATEAU
"Ecole Saint Vincent".
Rue Haute n° 32, 6567 Merbes le Château, Coordonnées
GPS : 50° 19’ 32,86 ‘’N 4°... Rando à MARBAIX-LA-TOUR
Place Gendebien, 6120 Ham-sur-Heure - Nalinnes.
Coordonnées GPS : 50°19’37.30 ‘’ N 4°22’10.44’’ E.
En... Rando à MARBAIX-LA-TOUR
Place Gendebien, 6120 Ham-sur-Heure - Nalinnes. Coordonnées
GPS : 50°19’37.30 ‘’ N 4°22’10.44’’ E.
En... Rando à MARBAIX-LA-TOUR
Place Gendebien, 6120 Ham-sur-Heure - Nalinnes. Coordonnées
GPS : 50°19’37.30 ‘’ N 4°22’10.44’’ E.
En... Rando à MARBAIX-LA-TOUR
Place Gendebien, 6120 Ham-sur-Heure - Nalinnes. Coordonnées
GPS : 50°19’37.30 ‘’ N 4°22’10.44’’ E.
En...
RANDO INTERMEDIAIRE A MONTIGNY LE TILLEUL
RANDO NORDIC-FITNESS A MONTIGNY-LE-TILLEUL
RANDO SPORT A MONTIGNY LE TILLEUL
RANDO INTERMEDIAIRE A BIERCEE
RANDO SPORT A MARCINELLE
RANDO CLASSIQUE A MARCINELLE
RANDO INTERMEDIAIRE A MARCINELLE
RANDO INTERMEDIAIRE A MONT-SAINTE-GENEVIEVE
RANDO LIGHT A MONT-SAINTE-GENEVIEIVE
RANDO INTERMEDIAIRE A HAM-SUR-HEURE NALINNES
RANDO INTERMEDIAIRE A STREE
RANDO LIGHT A STREE
RANDO NORDIC-YOGA A NALINNES
RANDO CLASSIQUE A BEIGNEE
RANDO SPORT A BEIGNEE
RANDO INTERMEDIAIRE A MARCINELLE-LOVERVAL
RANDO SPORT A THY LE CHATEAU
RANDO CLASSIQUE A THY-LE-CHATEAU
RANDO INTERMEDIAIRE A THY-LE-CHATEAU
RANDO LIGHT A MERBES-LE-CHATEAU
RANDO INTERMEDIAIRE A THY-LE-CHATEAU
RANDO SPORT A MARBAIX-LA-TOUR
RANDO CLASSIQUE A MARBAIX-LA-TOUR
RANDO INTERMEDIAIRE A MARBAIX-LA-TOUR
RANDO LIGHT A MARBAIX-LA-TOUR
Nous proposons 4 types de randonnées :
La rando « LIGHT » on marche +/- à du 4 km/h, distance : 8 km max avec peu de dénivelé
La rando « INTERMEDIAIRE » on marche +/- à du 5 km/h, distance : 10 km max, avec un peu plus de dénivelé
La rando « CLASSIQUE » on marche à du +/- 5,5 km/h, distance : 12 km max, présence de dénivelé
La rando « SPORT » on marche à du +/- 6 km/h, un peu de course avec les bâtons, distance 14 km max
En plus, une fois par mois, nous organisons :
Une rando Nordic_Fitness/LIGHT
Marche en version INTERMEDIAIRE de +-7 km entrecoupés d’exercices de gainage, de léger renforcement musculaire, de proprioception, de léger cardio et tout cela avec un échauffement en musique
Une rando Nordic_Fitness/SPORT
Marche en version CLASSIQUE de +-9 km entrecoupés d’exercices de gainage, de renforcement musculaire, de proprioception, de cardio et de légère course et tout cela avec un échauffement en musique
A vous de choisir celle qui vous convient le mieux en fonction de votre état de forme !
Tous les bienfaits ne pourront être envisagés que si notre technique est bien maîtrisée, d’où l’importance d’un bon apprentissage. Thudi-Nordic-Walking peut vous aider à accéder à cette activité.
Informations pratiques :
Elles se dérouleront principalement dans la Thudinie et les environs.
Les lieux des marches vous seront communiqués via le site internet et par mail.
Horaires :
Déroulement d’une randonnée :