Libérez votre dos, libérez votre vie
Un dos plus fort, une vie plus légère
– Imaginez un instant, vous vous levez le matin, vous étirez doucement votre dos, et au lieu de ressentir cette douleur lancinante vous sentez de la légèreté, de la souplesse, de l’ énergie’ est possible et c’est exactement ce que nous allons explorer dans cet atelier.
– Cet atelier est une invitation à mieux comprendre votre dos, à adapter des gestes protecteurs au quotidien, à retrouver une liberté de mouvements, à bouger, à expérimenter et surtout à écouter votre dos.
A quoi vous attendre :
Renseignements pratiques / Tarification
Adresse des activités : 47 Rue Chalmagne 6120 Marbaix-la-Tour
Atelier : Bien vivre son dos
Comment participer à cet atelier ?
En contactant Annie MEURANT
par mail : annie.meurant47@gmail.com ou par téléphone au numéro : 0476/296 293
Merci de fournir les renseignements suivants :
Pourquoi prendre soin de soi ?
Prendre soin de soi est essentiel pour ressentir un état de bien-être chaque jour, d’améliorer notre qualité de vie.
Pour avoir confiance en soi, réduire le stress et posséder un état d’esprit positif.
En investissant du temps pour soi, on crée un cercle vertueux qui profite à soi-même et à ceux qui nous entourent.
» Prenez-soin de votre corps, c’est le seul endroit où vous devez vivre «
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Vous avez une question ?
Annie MEURANT
0476/296 293
annie.meurant47@gmail.com